Поурочные Планы По Физкультуре 5 Класс
Конспект урока по физической культуре 10 класс 'Упражнения, на коррекцию телосложения: для коррекции осанки'. План-конспект урока по физкультуре 'Совершенствование техники бега на короткие дистанции' 6 класс. Конспект внеклассного мероприятия по физкультуре «Дороховцы в стране Спортляндии» 5-6 класс. Открытое внеклассное мероприятие для 6-х классов «Быстрее, выше, сильнее». Конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса 'Гимнастика'. КОНСПЕКТ урока по физической культуре в 10 классе 'Варианты техники приема и передач мяча'. План-конспект урока на тему: Поурочные планы по физической культуре 5-11 классы. Опубликовано - 12:09 - Таран Иван Владимирович. Поурочные планы по физической культуре 5-11 классы. Скачать: Вложение. Предварительный просмотр: План –конспект урока физической культуры №__1_____. Место проведения: Спорт зал: 45 мин. Цель урока:1. Освоить технику низкого старта. Nov 17, 2013 - Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС) Ф. Педагога: Шишковой Елены АнатольевныПредмет: физическая.
., учитель физической культуры Разделы: Цель урока: Формирование игровых навыков, ловкости, целеустремленности и потребности к систематическим занятиям физической культурой. Задачи урока:. Закрепить навык строевых упражнений: построение, повороты на месте, перестроение в две шеренги. Бланк сертификата прививок.
Закрепить навыки общеукрепляющих упражнений. Закрепить имеющие и развить новые навыки владения баскетбольным мячом. Воспитывать чувство ответственности за свое здоровье. Место проведения: Спортивный зал.
Инвентарь: Гимнастическая стенка, баскетбольные мячи. Вводно-подготовительная часть. Дозировка Организационно-методические указания. Построение, рапорт, сообщение задач урока 'Сегодня на уроке мы с вами будем овладевать техникой передвижения, остановок, стоек, ловли и передачи баскетбольного мяча. Наша задача обучить и закрепить навык владения баскетбольным мячом, формирование двигательных умений и навыков. Построение в шеренгу, обратить внимание на форму одежды, на осанку, на слова учителя. Строевые упражнения: - повороты на месте.
перестроение в 2 шеренги. строевой шаг. В колонну по одному одновременно, команды выполняются чётко, спина прямая. В движении: 1-4 шаги на носках, руки на поясе. 5-8 шаги на пятках, руки на поясе.
1-8 шаги в полуприсяди. 1-8 шаги в присяди, руки на поясе. 1-4 приставной шаг левым боком.
1-4 приставной шаг правым боком. В колонну по одному спина прямая. Все движения повторить. Бег в медленном темпе. Перестроение в 2 шеренги. Соблюдать дистанцию. На месте 5.1.
Стойка ноги врозь, левая вниз, правая вверх. 1-2 - смена рук. 3-4 - левая вверх, правая вниз. Локти прямые.
И.П.- стойка ноги врозь, руки к плечам. 1-4 - круговые вращения рук вперед.
3-4 - круговые вращения рук назад. Спина прямая 5.3. И.П.- Ноги врозь, руки на поясе. 1-2 - пружинистый наклон вправо, левая вверх. 3-4 - пружинистый наклон влево, правая вверх.
Поурочные Планы По Физкультуре 5 11 Классы
Колени не сгибать. И.П.- стойка, ноги врозь, руки на поясе. 1-2 - наклон вперед прогнувшись.
3-4 - наклон назад. 4 - исходное положение. 4 раза Смотреть вперед, колени не сгибать. И.П.- ноги врозь, руки на поясе. 1-4 - 'мельница'.
Поурочные Планы По Физкультуре 5 Класс Скачать Бесплатно
Локти и колени не сгибать. И.П.- ноги врозь, руки в стороны. Спина прямая, пятки от пола не отрывать. И.П.- ноги врозь, руки вперед в стороны.
1- мах левой. 3- мах правой. Колени не сгибать. Руки на поясе. 1- упор присев.
2- упор лежа. 3- упор присев. Спина прямая.
Руки на поясе. 1-3 - прыжки на месте. 4 - прыжок согнув ноги. Обратить внимание на отталкивание ног. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Первая шеренга поворот кругом. Спина прямая. Основная часть. Проступаем к обучению элементов баскетбола. Задание №1: Лицом друг к другу на расстоянии 8-9 метров, передачи в парах стоя на месте, от груди, без удара об пол. Мяч держать двумя руками, слегка согнутыми с широко расставленными пальцами. Одну ногу выставить вперед.
Из-за головы двумя руками. Передача мяча одной рукой с ударом об пол в 1 метре от напарника. Передача сяча от плеча одной рукой, другой рукой.
Задание №2: Ведение мяча в движении левой и правой рукой вокруг своего напарника, возвратившись на свое место сделать передачу своему напарнику от груди с ударом об пол. Задание №3: Перестроить в 2 колонны, поставить каждую колонну к противоположным щитам. Команда, первая забившая 10 мячей поднимает мяч вверх и объявляется победителем. Задание №4: Игра 'Салки'.
Все игроки водят мяч правой рукой. 'Салка' тоже водит мяч правой рукой, а левой старается осалить другого игрока. Осаленный игрок поднимает руку вверх, кричит 'Я - салка!' - и игра продолжается. Затем тоже, но водить мяч левой рукой. Подведение итогов игры. Передача мяча одной рукой, ловить мяч двумя руками.
Мяч вести на слегка согнутых ногах, немного сбоку от себя, со стороны ведущей руки, смотреть вперед. Поочередно бросок мяча в движении в корзину. Отметить лучшую сторону. Упражнение на внимание 'Разойдись' Класс в одну шеренгу 'становись' Повороты 'кругом', ' кругом', 'налево', 'направо'.
Упражнения на скорость построения. Заключительная часть.
Упражнение на силу. Мальчики на гимнастической стенке в висе поднимают ноги под углом 90 градусов.
Девочки около гимнастической стенки, с поддержкой одной рукой делают 'пистолет' на левой и правой ноге. Ноги прямые под углом 90 градусов. Спина прямая, вторую ногу на пол не опускать.
Проверка домашнего задания, умение отжиматься 10 раз. Делают парами, один ученик считает второго.
Упражнение на координацию движения. Построение в шеренгу.
руки на поясе. левая к плечу - правая к плечу - левая вверх - правая вверх - левая на пояс - правая на пояс - мах левой - мах правой - приседание - открыть глаза. Дыхание успокоить.
Дети делают все упражнения с закрытыми глазами. Перестроение, подведение итогов урока. Дать оценку работе детей на уроках. Домашнее задание. Уметь выполнять отжимание от пола 1,5 мин. Организованный уход из зала.
В колонне по одному. ЛИТЕРАТУРА:.
В.И. Поурочные разработки по физкультуре. М.: Вако, 2007. В.В. Баскетбол.М.: Физкультура и спорт, 2002. С.Д.
Педагогика физической культуры и спорта. М.: Академия, 2010. В.С. Кузнецова, Г.А. Упражнения и игры с мячом.
Чилеа адриана лекуврер клавир. Sep 13, 2017 - Адриана Лекуврёр. Опера в четырех действиях. Исполняется на итальянском языке (сопровождается синхронными титрами на русском.
М.: НЦ ЭНАС, 2006. В.С. Кузнецов, Г.А. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе.
М.: Владос, 2004.